Craniosacraltherapie - eine sanfte Form der Osteopathie

Craniosacrale Therapie ist eine sanfte, jedoch intensive und tiefgehende Körperarbeit, die auf allen Ebenen des menschlichen Seins ausgleichend und harmonisierend wirkt. Bei der Craniosacralen Arbeit werden Verletzungen, Blockaden, Funktionsstörungen oder andere Unregelmässigkeiten im menschlichen Körper erspürt und durch den sanften Druck der Hände können diese korrigiert werden.

Ziel einer Behandlung ist, ursächliche Krankheitsfaktoren aufzulösen oder abzuschwächen, freie Beweglichkeit von Gelenken und Faszien wiederherzustellen, die Austauschprozesse der gesamten Körperflüssigkeiten zu normalisieren, das autonome Nervensystem und das Hormonsystem auszugleichen, Harmonisierung der Körperstatik, die Vertiefung der Atmung, die Widerstandskraft des Körpers zu stärken und ihn zu ermutigen, seine eigene selbstregulative Tätigkeit wieder zu übernehmen, um sich selbst zu heilen. 

Auf den Grundlagen der Osteopathie begann Dr. Upledger vor ca. 25 Jahren die Craniosacrale Therapie oder auch Craniosacrale Osteopathie zu entwickeln. Ein wichtiger Hintergrund dieser Arbeit ist die Annahme, dass das Gehirn sowie auch das Hirnwasser eine autonome und rhythmische Bewegung haben. Diese gemeinsame Bewegung von Hirn und Hirnwasser wird, im Gegensatz zur Lungenatmung, als das Primäre Atemsystem ("primary respiratory mechanism") bezeichnet.

Diese Bewegung des Primären Atemsystems überträgt sich auf die Hirnhäute, die einzelnen Schädelknochen, die Wirbelsäule und das Kreuzbein. Die Bewegung des Primären Atemsystems findet sich auch im Skelett, im Bindegewebe und den Organen. Mit entsprechender Schulung und Erfahrung ist diese Bewegung am Cranium (Kopf), sowie am ganzen Körper, zu palpieren (ertasten). Ist die Bewegungswelle in einer Körperregion nicht zu ertasten, weist dies auf eine lokale Verletzung oder eine Blockade hin. Diese erkennende Berührung des Craniosacraltherapeuten ist Grundlage für das weitere Vorgehen.

Das Craniosacrale System besteht aus unserem Schädel (lat.: cranium), dem Kreuzbein (lat.: sacrum), der Wirbelsäule, der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit, auch Liquor genannt, den Gehirn- und Rückenmarkshäuten und dem Nerven- und Muskelsystem. Der Puls des Liquors wird als craniosacraler Rhythmus bezeichnet. Er pulsiert in feinen Wellen in unserem Körper und kann überall wahrgenommen werden. Er hat sehr großen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser körperliches und emotionales Wohlbefinden. Er ist der erste Puls, der entsteht wenn wir zu leben beginnen und der letzte, der geht, wenn wir sterben. Viele Osteopathen nennen ihn auch den Atem des Lebens. 

Gerät dieser Rhythmus aus dem Takt, kann es zu einem Ungleichgewicht in unserem kompletten Körper kommen und es können sich Veränderungen sowohl auf der körperlichen, als auch auf der emotionalen Ebene zeigen. Während der Behandlung erspüre ich durch sanfte Berührung, ob solche Veränderungen vorliegen und lade das System ein, sich zu regulieren.

• Tiefenentspannung von Körper, Geist und Seele

• sanfte und achtsame Berührung

• Lösen von Energiestaus

• Balancierung des Lebensrhythmus

• verbesserte Körper- und Selbst-wahrnehmung

• Bewusstwerdung und Re-Integration verdrängter und scheinbar abgespaltener Aspekte des Seins

• (Auf-)Lösen von Traumata (körperlich, emotional), Raum zu geben und halten für eine innere Neuordnung

•     Kopfschmerzen und Migräne
•     Verspannung und Schmerzen im Hals- und Nackenbereich
•     Unfälle und Traumen (z. B. Schleudertrauma)
•     Koordinationsstörungen und Schwindel
•     Kiefergelenksbeschwerden
•     Chronische Müdigkeit, Schlafstörungen
•     Stressbedingte Störungen
•     unerfüllten Kinderwunsch