Tief entspannen und im Rhythmus des eigenen Körpers fließen – das ist die craniosacrale Behandlung kurz beschrieben. Viele erleben in diesem sogenannten Alpha-Zustand ein Fließen oder Pulsieren, andere fühlen die inneren Verbindungen im Körper oder sehen Bilder und Farben. Ich erlebe immer wieder, wie weich, geklärt und kraftvoll die Menschen nach jeder Behandlung wirken. Die Craniosacrale Therapie ist der sanfte Teil der Osteopathie. Sie wirkt über das sogenannte „craniosacrale System“, welches den Schädel (Cranium), die Wirbelsäule und das Kreuzbein (Sacrum) umfasst.
Meditative Stille und Zentriertheit
Die Craniosacrale Therapie in einer Atmosphäre von meditativer Stille und Konzentriertheit ausgeübt. Sie liegen dabei in bequemer Kleidung auf der Behandlungsliege. Bei der Behandlung kommt es durch sehr sanftes Berühren und Dehnen verschiedener Gewebe – Membranen, Muskeln, Faszien, Bindegewebe, Knochen – zu einer tiefen Entspannung dieser Gewebe und des Menschen.
Im Einklang mit der Stille wird der Umgang mit Belastungen und Stress aller Art auf körperlicher, geistiger, oder seelischer Ebene einfacher und die Selbstregulation des Behandelten wird aktiviert.
Selbstregulation und ganzheitliche Gesundung
Craniosacrale Therapie eröffnet einen respektvollen, sanften und ganzheitlichen Zugang zur inneren Weisheit und den Heilungsmechanismen unseres Körpers. Je mehr wir das Eintauchen in den inneren, stillen Raum zulassen können, umso mehr entwickeln wir eine Präsenz mit allem zu sein, so wie es ist. Darin liegt ein enormes Heilungspotential, das sich auf die körperliche, psychische und seelische Gesundheit auswirkt.
Craniosacrale Therapie kann sowohl für sich alleine als auch in Verbindung mit anderen Methoden wie Akupunktur, zum Abschluß einer Massage oder Shiatsubehandlung angewandt werden. Weitere Informationen zur Craniosacralen Therapie und ihren Behandlungsmöglichkeiten finden Sie hier.
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