Online Gesundheitsberatung 1:1

Wenn Ihnen die Anfahrt nach Rodenbach zu weit ist oder Sie aus einem anderen Grund nicht in meine Praxis kommen können, begleite ich Sie gern online mit einem intensiven Einzelcoaching. Ganz individuell und persönlich – nur Sie und ich per Videokonferenz 1:1.

Sie sind auf der Suche nach Veränderung, nach mehr Lebensqualität - einem ganzheitlichen Lebensstil? 

Wünschen Sie sich mehr Energie, Kraft und Unbeschwertheit in Ihrem Leben? Möchten Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen, wissen aber nicht wie? Sehnen Sie sich nach mehr Zufriedenheit, innerer Stärke, Gelassenheit -Lebensfreude? 

Der Schwerpunkt meines Behandlungs- und Beratungsansatzes bildet die Traditionelle Chinesische Medizin in Verbindung mit dem Prinzipien und den Methoden des Ayurveda. *TURYA ist die Verbindung aus den beiden Namen TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) und Ayurveda. TURYA ist aber auch ein Sanskrit-Begriff und beschreibt den höchsten Bewusstseinszustand im Yoga.

Mit meinem Wissen und meiner ganzheitlichen Sichtweise biete ich Ihnen Unterstützung und Orientierung auf Ihrem Weg und helfe Ihnen ganz individuell dabei, einen gesunden Lebensstil und ganzheitliches Wohlbefinden zu entdecken. 

Sich Zeit für sich selbst nehmen, seine Mitte finden und ein glückliches und gesundes Leben führen ist das Ziel von vielen Frauen. Die Umstellung auf eine gesunde und bewusste Lebensweise kann eine Herausforderung sein. Oft finden wir uns im Dschungel der vielen Angebote nicht mehr zurecht. Was tut mir gut, wie kann ich meinen Körper gesund erhalten? 

Ich betrachte Ihr Anliegen und Ihre Themen aus dem Blickwinkel der Chinesischen Medizin und des Ayurveda und helfe Ihnen dabei, Ihren Körper und seine Signale zu verstehen. Wir sprechausführlich über Ihr Befinden, Ihre Anliegen und Ihre Wünsche. Dabei schauen wir uns verschiedene Aspekte Ihrer Lebensführung wie Ernährung, Bewegung, Ruhephasen, Umgang mit Emotionen an. Gemeinsam legen wir Ihre persönlichen Ziele fest und erarbeiten eine für Sie praktikable Vorgehensweise.  Ich zeige Ihnen, wie Sie mit einfachen Schritten Gewohnheiten in Ihrem Alltag und Ihrer Ernährung verändern und welche Empfehlungen aus der Chinesischen Medizin und dem Ayurveda Sie für sich nutzen können.

Unser Gespräch vermittelt Ihnen eine ganzheitliche Sichtweise zu Ihren gesundheitlichen Themen,  um die Zusammenhänge und Ursachen von Beschwerden und Krankheiten aufzuzeigen und zu verstehen. Eine neue Sichtweise unterstützt die Entwicklung und Umsetzung eines neuen gesunden Lebensstils.

Oft bewirken kleine Veränderungen der alltäglichen Gewohnheiten und des Lebensstils große Veränderungen des körperlichen und seelischen Wohlbefindens.