Gesundheit kann man lernen


Sich Zeit für sich selbst nehmen, seine Mitte finden und ein glückliches und gesundes Leben führen ist das Ziel von vielen Frauen. Die Umstellung auf eine gesunde und bewusste Lebensweise kann eine Herausforderung sein. Oft finden wir uns im Dschungel der vielen Angebote nicht mehr zurecht. Was tut mir gut, wie kann ich meinen Körper gesund erhalten? 

 

Jede Frau bringt ihre ganz eigene Lebensgeschichte und Erfahrungen mit. Und so sind auch die Beschwerden vielfältig und Methoden individuell darauf abgestimmt.

Lernen Sie, sich aktiv am Prozess der eigenen Gesunderhaltung zu beteiligen!

Ich möchte Sie dabei unterstützen, dass Sie Ihren Körper und seine Signale besser verstehen. Sie erlernen Schritt für Schritt, Ihren Körper achtsam wahrzunehmen und mehr innere Kraft und Sicherheit zu erleben. Dadurch kann sich Ihr Körperbewusstsein verfeinern, so dass Sie körperliche Veränderungen besser wahrnehmen und gezielter darauf reagieren können. Nach und nach erlernen Sie  einen bewussten und liebevollen Umgang mit sich selbst  und Ihrem Körper zu entwickeln, um im Alltag Entscheidungen zu treffen, die sich positiv auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auswirken. 

Gesundheitscoaching auf Basis der TCM

Mit meinen Online-Beratungen auf Basis der Chinesischen Medizin biete ich Ihnen eine umfassende Anamnese mit anschließender Befundberatung und einer Ausarbeitung Ihre persönlichen Gesundheitskonzepts. Eine ganzheitliche und umfassende Bestandsaufnahme Ihrer momentanen Thematik unter Einbeziehung der Lebens- und Ernährungsgewohnheiten sowie  aller körperlichen, emotionalen und geistigen Symptome bildet die Grundlage für eine  individuelle Beratung und ein darauf aufbauendes Gesundheitsprogramm. 

Kostenloses Kennenlern-Gespräch

Unverbindlich und kostenlos können wir uns bei einem ersten Telefongespräch kennenlernen. Gerne beantworte ich Ihre Fragen rund um meine ganzheitlichen Beratungsangebote.

 

Wenn Sie sich nach unserem Gespräch am Telefon für eine individuelle Beratung bei mir entscheiden, können Sie zwischen unterschiedlichen Paketen wählen. Oder wir erstellen gemeinsam ein ganz individuelles Paket für Sie und Ihre persönlichen  Anliegen.