Wechseljahre und Hormone

Vitamin D - ein wahres Multitalent
Wechseljahre und Hormone · 03. März 2021
Wenn wir von Vitamin D hören, denken wir automatisch an starke Knochen. Aber in den letzten Jahren hat man zunehmend entdeckt, dass Vitamin D noch sehr viele andere Eigenschaften besitzt, die sich positiv auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden auswirken können.
Die Phasen der Wechseljahre
Wechseljahre und Hormone · 10. Februar 2021
Die Wechseljahre beginnen nicht plötzlich, sondern sie kündigen sich meiste langsam an und verlaufen in verschiedenen Phasen.

Vom Yin zum Yang - die Wechseljahre der Frau
Wechseljahre und Hormone · 01. Februar 2021
Es viel darüber geschrieben und philosophiert über die Wechseljahre von uns Frauen. Aber niemand kann uns darauf vorbereiten, wie unsere Wechseljahre sein werden, denn jede Frau erlebt diese Lebensphase anders. Und auch wie wir damit umgehen ist eine persönliche und individuelle Entscheidung, die von vielen Faktoren und Möglichkeiten abhängt.